Auteur/autrice : Michele Hug

C’était l’Openair Gampel 2026

Pour la première fois, ACTIV FITNESS était présent à l’Openair Gampel. Retour sur quatre jours riches en énergie, en rencontres et en bonne humeur. Le fitness rencontre l’univers des festivals Quatre jours de musique, d’ambiance festive et de moments inoubliables: en 2026, ACTIV FITNESS était présent pour la première fois à l’Openair Gampel. Notre objectif? Intégrer le fitness dans le …

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ACTIV FITNESS fête sa première à l’Openair Gampel : un véritable temps fort de l’été des festivals 2026

Du 19 au 23 août 2026, nous apporterons pour la première fois notre énergie ACTIV FITNESS à l’Openair Gampel – avec de l’action, du mouvement et de véritables vibes de communauté. L’Openair Gampel compte parmi les plus grands et les plus populaires festivals de Suisse et s’impose également en 2026 – du 19 au 23 août 2026 – comme l’un …

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Recap de l’Openair Frauenfeld 2026

Quatre jours de festival, des performances sportives et une bonne dose d’énergie positive : l’Openair Frauenfeld 2026 a été un véritable temps fort ! Pour la deuxième fois, ACTIV FITNESS était au cœur de l’Openair Frauenfeld en tant que partenaire officiel, faisant rimer fitness, lifestyle et ambiance de festival.Sur notre stand, entraînements, rires et encouragements étaient au rendez-vous. Entre les …

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Perdre du poids grâce à la musculation – pourquoi vos muscles sont vos meilleurs alliés 

Je vous le dis tout de suite : si vous pensez que perdre du poids signifie uniquement transpirer sans fin sur un tapis de course et compter les calories, alors vous passez à côté de quelque chose d’essentiel – la force.
Pas seulement la force mentale, mais la force musculaire bien réelle, celle qui vous porte, vous sculpte et booste votre métabolisme.

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