Le 10 février, c’est déjà le retour du Super Bowl et la phase finale des play-offs, avec de nombreux athlètes super-forts du football américain, bat actuellement son plein. Pendant que les 6 équipes NFL restantes se battent pour accéder aux finales de conférence et à la fin pour une place au Superbowl LIX, tu peux faire passer ta condition physique …
Aujourd’hui, c’est la journée mondiale de la science pour la paix et le développement. Les Nations Unies en ont fait une journée mondiale de commémoration et d’action pour rappeler l’importante contribution de la science. Nous profitons de cette merveilleuse occasion pour célébrer le monde fascinant de la recherche ! La science n’est pas seulement passionnante, elle est aussi incroyablement variée. …
Dans la salle de sport, chacun se montre sous son jour le plus personnel – il en va de même pour les différents signes du zodiaque. Certains apportent une énergie, un cœur et une détermination particulière dans la salle, et parmi eux, trois se distinguent particulièrement : le Cancer, la Vierge et le Scorpion. Alors que les Cancers créent une …
Le voilà, le dernier FitFact de l’année 2024. Wow – quelle course folle ! Cette année a été très spéciale pour nous, car nous avons fêté notre 40ème anniversaire ! C’est vrai, depuis 40 ans, nous sommes devenus incontournables dans le monde de la gym suisse. À cette occasion, l’équipe FitFact, en véritables professionnels de la persévérance, a rassemblé quelques résolutions maison pour une routine de gym …
T’es-tu déjà demandé ce qui rend une salle de sport extraordinaire ? Ces lieux sont bien plus que de simples centres d’entraînement – ils impressionnent par leur emplacement, leur design et leur histoire fascinante et te permettent ainsi de vivre des expériences d’entraînement uniques. Des plages ensoleillées du Mexique aux sommets enneigés des Alpes suisses : les centres de fitness …
Noël approche et avec lui, le stress annuel des achats. Les magasins sont bondés, les files d’attente aux caisses semblent interminables et les sacs sont de plus en plus lourds. Le shopping de Noël ne demande pas seulement un effort mental, mais aussi un effort physique ! Mais ne t’inquiète pas, nous y remédions : avec nos trois meilleurs exercices, …
De l’entrepôt d’un magasin de meubles à la plus grande chaîne de fitness de Suisse – L’histoire d’ACTIV FITNESS a commencé il y a 40 ans sur 140 m² à Zurich Erlenbach. À l’époque, le fondateur, Armin Fach, a dû mettre la main à la pâte pour construire le studio et il était plein de confiance et de grandes ambitions. …
Couleur de l’amour, du sang ou du feu, le rouge est associé à de nombreuses choses. Pour nous, elle n’est pas associée à cela aujourd’hui, mais au sport. Le jeudi 19 septembre, nous fêterons avec vous la « RED PARTY » ! Entraîne-toi avec nous et sois prêt à participer à différentes animations tout au long de la journée. De …